01 · Il tuo inizio
Giorni 1–3: Scegli la tua zona di osservazione, separa la sensazione cutanea dai segnali visibili e fissa il tuo punto di partenza. La mappa cutanea spiega ogni passaggio.
LA TUA BUSSOLA CUTANEA GRATUITA DI 14 GIORNI
Pelle secca nonostante la crema, guance che tirano o una routine di cura piena di punti interrogativi? Con la tua bussola cutanea gratuita di 14 giorni imparerai a osservare più da vicino, a comprendere la tua cura della pelle e a scegliere consapevolmente il passo successivo. Con una mappa cutanea digitale, brevi esercizi quotidiani e schede di lavoro compilabili per la tua routine.
Avvia la mia bussola cutanea personaleGratuito · Senza registrazione · Nessun acquisto necessario
Le tue annotazioni rimangono in questa sessione. Puoi salvarle volontariamente sul tuo dispositivo o scaricarle come backup. Nessun confronto con il tuo account cliente.
Scopri la cura della pelle di SOURCE LAB →Inizi con una mappa cutanea: dove noti qualcosa, cosa vedi, cosa senti? Successivamente, ogni giorno riprende l'osservazione precedente. Da brevi note nascono un piano di routine comprensibile e un percorso personale – senza registrazione e senza obbligo di acquisto.
Vuoi osservare più consapevolmente le zone secche o ruvide, inquadrare una sensazione di tensione dopo la detersione o semplificare la tua routine di cura della pelle? Qui troverai una struttura invece di un'altra lunga lista di prodotti. Tutte le domande sono facoltative.
Giorni 1–3: Scegli la tua zona di osservazione, separa la sensazione cutanea dai segnali visibili e fissa il tuo punto di partenza. La mappa cutanea spiega ogni passaggio.
Giorni 4–10: Comprendi le funzioni di detersione e cura. Verifica la tua routine, leggi il tuo primo andamento settimanale e pianifica nuovi prodotti con un protocollo di tollerabilità.
Giorni 11–14: Inquadra la tua routine, scrivi un piano per i giorni reali e formula il tuo prossimo passo. Il tuo rapporto integra i pensieri quotidiani; le informazioni mancanti rimangono visibili.
Per noi, una buona cura inizia con l'ascoltare con più attenzione i propri bisogni. Vogliamo aiutarti a rendere più chiara la tua routine di cura e a prendere decisioni più consapevoli. Per questo motivo, puoi utilizzare la bussola cutanea indipendentemente dal marchio che utilizzi.
Scopri la cura della pelle di SOURCE LAB →La secchezza può avere diverse cause. La bussola registra insieme cura, detersione e sensazione cutanea, rendendo il tuo andamento più chiaro. Non determina una causa. I disturbi persistenti o in aumento richiedono l'attenzione di un esperto.
Molti prodotti o cambiamenti frequenti possono rendere difficile valutare la tollerabilità dei singoli passaggi. Il tuo diario aiuta a documentare. Non può stabilire se i disturbi siano causati da un trattamento eccessivo o altro.
No. Puoi osservare la tua routine esistente. Non c'è alcun obbligo di acquisto e nessuna raccomandazione automatica di prodotti basata sulle tue indicazioni.
Il tuo confronto inizio-fine, una curva di andamento basata sulle voci effettive, i tuoi pensieri quotidiani e un piano di routine. Inoltre, sono disponibili sei schede PDF per la mappa cutanea, la routine, le funzioni di cura, il test di tollerabilità, la panoramica settimanale e il mese successivo. La tua analisi non attesta l'efficacia di alcun prodotto.
Sì. Attiva il salvataggio su questo dispositivo o esporta un backup. Puoi ricaricarlo su un altro dispositivo. I rapporti di inizio e fine possono essere scaricati come HTML e stampati come PDF nel browser.
Auto-osservazione, non una consulenza dermatologica. La bussola cutanea non sostituisce un esame o un trattamento medico. In caso di disturbi gravi, persistenti o in aumento, richiedi un parere professionale.
La crema è solo una parte della tua routine. Anche l’acqua calda, la detersione e l’aria secca possono avere un ruolo. L’AAD consiglia una detersione delicata e l’applicazione di un idratante sulla pelle ancora leggermente umida. Annota innanzitutto quando la pelle tira: subito dopo il lavaggio o più tardi?
Giorni 1–4 e 8: osserva insieme le sensazioni della pelle e la detersione.
Rossore, bruciore o secchezza possono comparire sulla pelle irritata. Non dimostrano però un eccesso di trattamenti: le irritazioni e le allergie da contatto hanno cause diverse. Annota i nuovi prodotti e le reazioni. Se i disturbi persistono o peggiorano, chiedi consiglio a un professionista invece di continuare a sperimentare.
Giorni 5, 9 e 10: riordina la routine e documenta separatamente ogni nuovo passaggio.
Gli umettanti aiutano a trattenere l’acqua. Gli emollienti rendono più liscia la pelle ruvida; un film protettivo può ridurre la perdita d’acqua. Una formulazione può svolgere più funzioni. Con l’esercizio sulle funzioni dei trattamenti osservi se la sensazione è gradevole per te: questo non costituisce una prova dell’efficacia di un prodotto.
Giorni 6, 7 e 14: comprendi le funzioni dei trattamenti e confronta il tuo percorso.
Editore: SOURCE LAB · Aggiornato il 10 ottobre 2026. Le fonti collegate spiegano principi generali di cura della pelle; non costituiscono una valutazione né una raccomandazione dei nostri prodotti. La guida accompagna l’auto-osservazione e non formula diagnosi.
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